Coșul tău
0,00 lei

Reteta zilei: Quinoa cu scortisoara, nuci si mure

quinoa-scortisoara-nuci-mure

Caracteristici principale:

  • Bucatarie: Americana
  • Categorie: Desert

[divider style=”style-4″]

Ingrediente pentru Quinoa cu scortisoara, nuci si mure

  1. 190 grame quinoa (foarte bine spalata – 5-6 ape)
  2. 240 ml lapte
  3. 240 ml apa
  4. ½ lingurita scortisoara macinata
  5. 50 grame nuci pecan (prajite)
  6. 4 lingurite de nectar de agave
  7. 400 grame de mure

[divider style=”style-4″]

Instructiuni de preparare pentru Quinoa cu scortisoara, nuci si mure

  1. Se combina intr-o craticioara, pe foc: apa, laptele si quinoa
  2. Dupa ce ajunge la punctual de fierbere, se scade temperature si se fierbe acoperita 15 minute
  3. Se opreste focul si se mai lasa alte 15 minute acoperita
  4. Intre timp se amesteca murele cu scortisoara
  5. Se combina quinoa cu murele si se imparte in patru portii
  6. Se pun deasupra nucile tocate grosier sic ate o lingurita de sirop de agave

Atentie: Daca se inlocuieste laptele cu lapte de migdale sau orice lapte vegetal, reteta este vegetariana!!!

Pofta buna!

[divider style=”style-4″]

Mai multe retete pentru mancaruri delicioase gasiti pe Retete.DeLaMamici.ro si poti adauga si retetele tale.

Citește și:  Reteta zilei: Friganele
Rețeta zilei

Comentează

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Articolul precedent
Reteta zilei: Ciuperci la gratar
Următorul articol
Cum iti poti ajuta copilul la efectuarea temelor